1. складові
2. приготування
3. Відео рецепт

Ароматна, смачна, апетитна, розсипчаста пшоняна каша є відмінним способом, щоб почати новий день з посмішки, заряду бадьорості, позитиву. Вона дуже корисна для жителів мегаполісів і великих міст, так як в її складі знаходяться повільні вуглеводи, які допомагають очищати організм від токсинів, шкідливих речовин, слизу, каменів, шлаків і солей. Одна тарілочка кашки допоможе не тільки утамувати відчуття голоду, але і зберегти молодість, красу і здоров'я.

Вітаміни, що містяться в ній, допоможуть позбутися від поганого настрою, депресивного стану, втоми. Корисні речовини зроблять шкіру гладкою, еластичною і пружною. Волосся стануть здоровими, красивими, пишними і густими. Ви можете урізноманітнити кашку, якщо додасте в неї цибулю. Не дивуйтеся подібного поєднанню до тих пір, поки не приготуєте і не спробуєте блюдо. Ця страва стане одним з улюблених в вашому раціоні. Пшоняна каша з цибулею виходить розсипчастою, соковитою, смачною, ароматної і насиченою. Для приготування смачного і корисного страви за перевіреним рецептом необхідно підготувати наступні важливі інгредієнти:

складові

Пшоно 400 грам Ріпчасту цибулю 2 головки Вода 350 мл Дрібна сіль ½ чайної ложки Масло вершкове 50 грам Рослинна олія 70 мл

приготування

Покрокове приготування страви з наданням детальних фотографій:

1. Для початку необхідно підготувати ріпчасту цибулю. Візьміть дві середні головки, очистіть від лушпиння і поріжте гострим ножем.

2. Візьміть сковорідку, налийте в неї рослинне масло і поставте на плиту. Прогрійте її гарненько. Покладіть цибулю і обсмажте його. Слідкуйте за тим, щоб він не підгорав і залишався прозорим, інакше зіпсуєте смак страви.

3. Наступний важливий етап приготування корисного страви - це вибір крупи. Вибирайте якісний продукт, зернятка повинні бути цілими і не подрібненими, жовтого кольору. Відміряйте дві склянки, промийте під проточною водою за допомогою дрібного сита.

4. Підготовлену крупу можете висипати до лушпиння підсмаженні.

5. Потім підготуйте потрібну кількість гарячої води. Залийте окропом цибулю з пшоном. Розмішайте.

6. Коли вода дійде до кипіння, необхідно накрити кришкою і зробити мінімальної подачу вогню. Варити треба до готовності близько двадцяти п'яти хвилин.

7. Відкрийте кришку і додайте розм'якшене вершкове масло. Перемішайте. Розсипчаста, смачна, корисна і ароматна пшоняна каша готова.

Можете подавати до столу своє кулінарний витвір. Ваші домочадці гідно оцінять ваші старання і попросять добавки.

Ще можете приготувати пшеничну кашу з грибами, морквою і цибулею .

Відео рецепт

хочете дізнатися як приготувати кашу з гарбуза з пшоном на молоці?