Куряча печінка з вершками: калорійність, рецепти з фото
- Як приготувати на сковороді
- Рецепт печінки з грибами
- Куряча печінка з вершками і морквою
- Спосіб приготування в мультиварці
- Рецепт для духовки
- Печінка з солодким перцем
- Куряча печінка в вершках з курячими сердечками
- Готуємо з помідорами
- Корисні поради
Найсмачніше, звичайно, виходить це блюдо з картопляним пюре або макаронами. Але це не означає, що таку печінку можна подати з гречкою, рисом або перловкою, наприклад. Якщо ж ще й салат свіжий подати, то точно нічого не залишиться.
Куряча печінка, тушкована з вершками
Інгредієнти Кількість вершки - 100 мл цибуля - 2 головки часник - 1 шматочок спеції - за смаком куряча печінка - 550 г сіль - за смаком морква - 1 шт. борошно - 70 г рослинне масло - 30 мл Час приготування: 30 хвилин Калорійність на 100 грам: 146 Ккал
Як приготувати:
- Морква очистити від шкірки, вимити проточною водою, нарізати соломкою або натерти.

- Часник почистити, видалити сухі кінці. Пропустити часточки через тисняву або подрібнити ножем.

- З цибулі стягнути шкірку, обполоснути його і нарізати довільно.

- Печінка промити, очистити від плівок і жиру. Нарізати шматочками, щоб було зручно їсти. Обваляти печінку в борошні, відставити.

- У сковороду налити масло, прогріти його і викласти коренеплоди.

- Обсмажити їх до м'якості, потім викласти до них і печінку.

- Смажити, помішуючи, близько п'яти хвилин, до готовності.
- Після цього влити вершки, перемішати і готувати ще близько чверті години. Додати сіль і спеції за смаком, з'єднати і подавати.
Як приготувати на сковороді
ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ чорний мелений перець за смаком цибуля 1 головка борошно 15 г куряча печінка 0,3 кг рослинне масло 20 мл вершки 150 мл сіль за смаком
Часу: 35 хв.
Калорій: 148.
Як приготувати:
- Лук очистити від лушпиння, промити і нарізати дрібними кубиками.
- У сковороду налити масло, нагріти його і викласти коренеплід.
- Обсмажити до м'якості, помішуючи.
- У цей час вимити печінку, зрізати з неї жилки і обсушити.
- У невелику піалу насипати борошно, обваляти в ній печінку.
- Додати до цибулі і обсмажувати до появи рум'яної скоринки.
- В кінці додати сіль і перець, з'єднати.
- Влити туди вершки і під кришкою тушкувати ще чверть години.
На відео розповідається, як зробити печінку в вершках на сковороді:
Рецепт печінки з грибами
ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ борошно 30 г вершкове масло 30 г мускатний горіх 2 пучку сіль за смаком печінку курки 0,5 кг чебрець 5 г гриби 200 г вершки 0,2 л цибуля 1 головка
Часу: 45 хв.
Калорій: 130.

Як приготувати:
- Головні інгредієнти вимити проточною водою, очистити від жилок.
- Обсушити сухими серветками, довільно нарізати.
- З грибів зняти плівки гострим ножем, підрізати ніжки.
- Нарізати пластинками або невеликими кубиками.
- Лук очистити, вимити і покришити.
- У сковороду покласти скибочку масла, дати йому розтанути.
- Всипати цибулину, тушкувати до м'якості, заважаючи.
- Коли стане м'яким, додати гриби, обсмажувати п'ять хвилин.
- Потім відправити туди ж печінку і посипати борошном.
- Готувати ще стільки ж, приправити спеціями.
- Влити вершки і тушкувати близько чверті години.
Куряча печінка з вершками і морквою
ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ сіль за смаком морква 2 шт. куряча печінка 0,8 кг рослинне масло 20 мл цибуля 2 головки вершки 0,2 л часник 2 шматочки чорний мелений перець за смаком
Часу: 55 хв.
Калорій: 121.

Як приготувати:
- Печінка вимити проточною водою, очистити від жиру і плівок.
- Нарізати невеликими шматочками, відставити.
- З цибулі стягнути шкірку, вимити головки і нарізати кільцями.
- З моркви теж зняти шкірку, промити коренеплоди і натерти.
- Часник очистити від лушпиння і сухих решт, подрібнити тиснявою.
- У сковороду налити масло, всипати цибулю, часник і моркву.
- Гасити, помішуючи, протягом десяти хвилин.
- Викласти печінку і смажити її хвилин 10-15 до готовності.
- Влити вершки, додати спеції і тушкувати ще стільки ж.
Спосіб приготування в мультиварці
ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ вершки 250 мл цибуля 1 головка спеції 10 г куряча печінка 0,8 кг сіль за смаком
Часу: 50 хв.
Калорій: 125.
Як приготувати:
- З цибулі прибрати шкірку, вимити його і нашаткувати довільно.
- Печінка промити проточною водою, прибрати всі жилки ножем.
- Нарізати печінку невеликими шматочками.
- У чашу мультиварки налити масло, прогріти його і всипати цибулю.
- Гасити його до м'якості, потім додати печінку і тушкувати хвилин п'ять.
- Після цього налити вершки, додати спеції і перемішати.
- Готувати ще 20-25 хвилин, потім подавати до столу.
Рецепт для духовки

ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ помідори 2 шт. сіль за смаком сметана 40 мл куряча печінка 0,5 кг борошно 30 г цибуля 1 головка чорний мелений перець за смаком сир 150 г масло оливи 20 мл
Часу: 1 ч.
Калорій: 158.
Як приготувати:
- Печінка вимити проточною водою, очистити від плівок і жилок.
- Трохи подрібнити, щоб було зручно їсти.
- Після цього обваляти в борошні з усіх боків.
- У сковороду налити масло і прожарити його.
- Викласти шматочки печінки, обсмажити їх протягом десяти хвилин.
- Лук очистити, сполоснути і дрібно покришити.
- У сусідню сковороду налити ще трохи олії.
- Всипати туди коренеплід і обсмажити його до м'якості.
- Печінку викласти в форму для запікання, зверху покласти обсмажену коренеплід.
- Помідори вимити, нарізати їх кубиками.
- Розподілити зверху на цибулю, посипати сіллю і чорним перцем.
- Сир натерти, змішати його з вершками, викласти на томати.
- Прибрати в духовку хвилин на тридцять до рум'яної скоринки.
На відео - ще один варіант приготування печінки з вершками в духовці:
Печінка з солодким перцем
ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ вершкове масло 50 г сіль за смаком солодкий перець 0,3 кг вершки 250 мл куряча печінка 500 г цибуля 150 г чебрець 8 гілочок
Часу: 55 хв.
Калорій: 118.
Як приготувати:
- Лук очистити від шкірки, вимити його і нарізати.
- Перець обполоснути, вирізати серцевини, прибрати перетинки.
- М'якоть порубати тонкою соломкою.
- Печінка вимити, видалити плівки і жилки.
- Нарізати її невеликими шматочками.
- У сковороду покласти масло, дати йому розійтися.
- Всипати цибулю, обсмажити його до м'якості.
- Додати печінку, перець і перемішати.
- Готувати, помішуючи, хвилин п'ятнадцять, приправити сіллю і перцем.
- Помістити в сковороду чебрець, налити вершки і тушкувати ще двадцять хвилин під кришкою.

Читайте за посиланням, як приготувати шашлик з яловичої печінки .
Приготуйте запіканку з печінки в духовці по цього рецептом.
Рецепт підливи з курячої печінки ви знайдете тут .
Куряча печінка в вершках з курячими сердечками
ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ мелений чилі 5 г цибуля 2 головки мускатний горіх 2 пучку курячі сердечка 0,3 кг сіль за смаком рослинне масло 25 мл куряча печінка 300 г петрушка 30 г листи лавра 2 шт. вершки 150 мл чорний мелений перець за смаком
Часу: 1 ч.
Калорій: 139.
Як приготувати:
- Серця вимити проточною водою, очистити їх від жиру.
- Можна розрізати навпіл уздовж, щоб прибрати серцевини.
- Печінку обполоснути, прибрати прожилки.
- Нарізати невеликими шматочками будь-якої форми.
- Цибулю почистити, вимити проточною водою і подрібнити.
- У сковорідку налити масло, нагріти його і обсмажити серця до рум'яності.
- Додати цибулю, тушкувати ще хвилин п'ять і потім всипати чилі.
- Доповнити все курячою печінкою, тушкувати до готовності.
- В кінці додати сіль, чорний перець і мускатний горіх.
- Влити вершки, додати листочки лавра і накрити блюдо кришкою.
- Гасити хвилин п'ятнадцять, потім додати подрібнену зелень і готово.
Готуємо з помідорами

ІНГРЕДІЄНТИ КІЛЬКІСТЬ коріандр 5 г кінза 10 г масло оливи 30 мл томати 2 шт. сіль за смаком куряча печінка 0,5 кг чорний мелений перець за смаком цибуля 1 головка сік лимона 5 мл
Часу: 55 хв.
Калорій: 115.
Як приготувати:
- Печінку вимити, прибрати за допомогою ножа жир і плівки.
- Нарізати шматочками довільного розміру, відставити.
- Цибулю почистити, прополоскати і подрібнити.
- У сковороді нагріти масло, всипати цибулю і тушкувати його до прозорості.
- Помідори вимити проточною водою, нарізати їх кубиками або часточками.
- Додати їх до цибулі разом з коріандром.
- Готувати кілька хвилин, помішуючи.
- Доповнити компоненти печінкою, соком цитруса і готувати ще десять хвилин.
- Після цього влити вершки, додати спеції і кінзу.
- Тушкувати під кришкою двадцять хвилин і подавати до столу.
Корисні поради
Для сьогоднішнього страви підійдуть не всі вершки. Оптимальний рівень жирності - 15-20%. Саме такі вершки добре загустеют і не згорнуться грудками. Будьте уважні!
Багато хто боїться готувати печінку, тому що виходить вона жорсткою. Щоб цього не сталося, додавайте сіль в уже готову страву. І пам'ятайте, що печінку довго готувати не треба. Обсмажити, потім згасити в соусі і можна відразу ж подавати до столу.
Щоб блюдо отримало апетитну рум'яну корочку, використовуйте вершкове масло замість будь-якого рослинного. Воно додасть страві ще і вершковий аромат. Варто спробувати!
Куряча печінка в вершках - дуже ніжне і дуже смачне блюдо. Готується швидко і подобається всім без винятків. Спробуйте і ви!
На відео - рецепт приготування смачної курячої печінки з овочами:
