Сьогодні соняшникова олія - ​​одне з найуживаніших в світі. Колір у нього жовтий або зеленуватий - це залежить від способу отримання; запах і смак теж відрізняються. Масло, отримане способом гарячого пресування, має більш яскравий колір - золотисто-жовтий, а його смак і аромат явно віддає смаженим насінням; масло холодного віджиму світліше, а смак і запах у нього менш виражені.

Корисні властивості соняшникової олії

У лікувальних цілях краще використовувати нерафіновану соняшникову олію вищого гатунку, з легким ароматом і приємним смаком. Якщо в соняшниковій олії є осад, то це не означає, що воно неякісне; навпаки, осад може з'явитися в ньому через високий вміст фосфатидів - речовин, необхідних для побудови клітинних мембран, і до того ж є джерелом фосфорної кислоти, без якої наш організм не зміг би працювати. Тому для дієтичного харчування краще вибирати нерафіновану соняшникову олію, так як в ньому фосфатидів завжди більше.

Склад соняшникової олії

Склад соняшникової олії буває різним, залежно від того, де і як були вирощені соняшники, а також від способу його обробки.

У ньому є вітаміни А, D, групи В, але більше за все вітаміну Е; багато рослинних вуглеводів, білка, є мінеральні речовини, лецитин, дубильні речовини; фітин, що поліпшує процес кровотворення, ріст і розвиток кісток і роботу нервової системи; інулін, який зміцнює імунітет і поліпшує обмін речовин в організмі.

Соняшникова олія чудово тим, що 99,9% його складу - це жирні кислоти, насичені і ненасичені. Лідером є поліненасичена лінолева кислота - її в маслі до 62%; на другому місці - олеїнова кислота, мононенасичених - її може бути до 40%. В набагато менших кількостях в ньому містяться інші жирні кислоти: пальмітинова, стеаринова, ліноленова, арахінова, миристиновая і т.д.

Соняшникова олія в медицині

Лікування соняшниковою олією

Лікування чистим соняшниковою олією

Соняшникова олія застосовується в офіційній і народній медицині з метою лікування і профілактики різних захворювань. Це тромбофлебіти, хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту. печінки і легенів, жіночі проблеми, серцево-судинні захворювання, головний і зубний біль, енцефаліти, ревматизм, артрити, запалення і рани. На основі масла також готують розчини для мазей і пластирів.

Народні рецепти лікування з соняшниковою олією

Для лікування ревматизму на основі соняшникової олії готують розтирання.

Траву багна (2 ст.л.) подрібнюють, змішують з соняшниковою олією (5 ст.л.), і ставлять на гарячу плиту в закритому посуді. Суміш не повинна кипіти; наполягати треба 12 годин, періодично помішуючи; потім процідити і використовувати для розтирання.

Свіжі квіти желтофіоль садової складають в скляну пляшку ємністю 0,5 л, заповнивши її на 1/3, потім наливають соняшникову олію доверху і настоюють 2 тижні.

Пекучий червоний перець (3-4 стручки) заливають горілкою (0,5 л), настоюють 2 тижні, проціджують, додають соняшникову олію (300 г) і перемішують.

При запаленнях суглобів їх розтирають наступної маззю: прополіс (100 г) заливають такою ж кількістю соняшникової олії, і півгодини нагрівають на водяній бані, помішуючи, поки прополіс не розчиниться. Остившім складом можна розтирати хворі суглоби. Зберігається така мазь близько 3-х місяців.

При суглобовому ревматизмі більш ефективний інший рецепт, але ця мазь не так комфортна для шкіри. Пекучий червоний перець (6-10 стручків) подрібнюють, змішують з рослинним маслом (100 г) і гасом (250 г), і наполягають 9 днів в теплому місці. Потім добре збовтують і використовують.

Наступний рецепт допоможе перемогти навіть самий застарілий кашель. Треба ретельно змішати борошно, свіжу суху гірчицю, соняшникову олію, мед (все по 1 ст.л.), горілку (½ ст.л.), і нагріти суміш на водяній бані. Вийде липке тісто; його треба покласти на марлю, складену вчетверо, прикласти до грудей, прикрити плівкою, товстим хусткою, і зафіксувати на ніч - це відмінний пластир від кашлю. Повторювати протягом декількох днів. Якщо пластир готується для дитини, борошна треба взяти в 2-3 рази більше.

Іноді можна чути подібні рекомендації: сильні опіки (відкриті рани) треба відразу змащувати рослинною (соняшниковою) маслом. Це неприпустимо: масло швидко проникає в шкіру, і разом з ним може проникнути будь-яка інфекція - тоді лікуватися доведеться вже по-іншому.

З соняшниковою олією можна готувати мазь для лікування пухирів і ран, які утворилися після опіку: масло (2 частини) кип'ятять разом з чистим воском (1 частина). Отриману суміш використовують в теплому вигляді: накладають її на м'яку серветку, прикладають до місця опіку і фіксують.

Соняшникова олія в косметології

Чисте соняшникову олію можна застосовувати в косметичних цілях: воно зволожує суху шкіру, володіє пом'якшуючими і регенеруючі властивості, розгладжує дрібні зморшки; жирну шкіру воно відмінно очищає, і взагалі підходить для догляду за шкірою будь-якого типу, так як легко розчиняє будь-які забруднення.

При сухій шкірі, що в'яне можна робити з ним теплі компреси - треба брати нерафіновану соняшникову олію.

Якщо шкіра на губах, руках, стопах покривається тріщинами, сохне і лущиться, допоможе суміш соняшникової олії (100 г) і аптечний масляний розчин вітаміну А (1 флакон) - треба змащувати проблемні ділянки 2-3 рази на день. Цією ж сумішшю можна змащувати роздратовану шкіру на будь-яких ділянках тіла.

артроз
- При загостреннях артрозу колінного суглоба, для полегшення болю, втирайте масло від пальців вгору по нозі до паху.
- 1 частина порошку бодяги ретельно перемішайте з 30 частинами соняшникової олії. Отриманий цілющий склад втирайте в хворе місце, потім укутайте зверху шарфом, або інший теплою тканиною.
Цей лікувальний склад можна використовувати при різних болях як, знеболювальний засіб.
ангіна
Змішайте в рівних частинах (1: 1) сік алое і соняшникову олію. Отриманою сумішшю змащуйте горло.
Інші хвороби горла (тонзиліт, ларингіт і т.д.)
Змішайте в рівних частинах (1: 1) осад нерафінованої соняшникової олії з кашкою часнику. Використовуйте для інгаляції.
Кашель.
Змішайте соняшникову олію і нашатирний спирт у відношенні 2: 1. Отриману суміш втирайте в груди.
Містить
У невеликому посуді залийте квітки білої лілії соняшниковою олією і протягом 10 хвилин прокип'ятіть на водяній бані. Остудіть. Цим масляним настоєм робіть легкий масаж грудей.
Порушення кровообігу в ногах
- Приготуйте масляний настій лаврового листа:
2/3 склянки подрібненого лаврового листа залийте склянкою соняшникової олії, настоюйте в темному місці 6 днів.
- Зробіть теплу ванну, потім розітріть ноги приготовленим масляним настоєм лаврового листа.
Опіки, тріщини на ступнях, попрілості.
Прокип'ятіть соняшникова олія на водяній бані. Остудіть. Цим маслом змащуйте хворі місця, або накладайте на них пов'язки, просочені маслом.

Методи лікування народними засобами

(Цілитель В.Ерофеев)

Староіндійські джерела пропонують оригінальну методику очищення організму. Її суть полягає в тому, що процес травлення починається вже в порожнині рота. У людини в порожнині рота знаходяться слинні, підщелепні, під'язикові і привушні залози. Одна з особливостей роботи слинних залоз полягає у виділенні продуктів обміну і речовин, що знаходяться в крові. Слина має лужну реакцію. Кількість крові, що протікає через слинні залози, при ссанні або жуванні збільшується в 6 разів. Відбувається своєрідна прогін всієї енергії людини (його тонких тел - ефірного, астрального, ментального, будхічний, причому 5 позитивних енергій йдуть вгору, а 5 негативних - вниз) і всієї крові через цей своєрідний фільтр, а також їх очищення.

Соняшникова або арахісове масло здатне вбирати і пов'язувати все непотрібне і шкідливе для організму. Смоктання масла відновлює нормальну роботу клітин, покращує обмін речовин, підвищує захисні функції організму, що сприяє розсмоктуванню новоутворень і пухлин, виліковує хвороби серця (інфаркт міокарда), тромбофлебіт, радикуліт, захворювання крові, шлунка, кишечника, нирок, легенів, гайморит, все простудні і гінекологічні захворювання, головні і зубні болі. Слід мати на увазі, що під час годування рослинного масла починають розсмоктуватися старі приховані осередки захворювань, які довгий час могли не турбувати людину. Відбувається тимчасове загострення хвороби, погіршується загальний стан, що означає розсмоктування вогнища, який в подальшому міг стати причиною хвороби. Ні в якому разі не треба турбуватися і хвилюватися з цього приводу, потрібно зрозуміти, з чим це пов'язано, і продовжувати лікування. Ці загострення можуть тривати протягом місяця, а потім настане різке поліпшення самопочуття і багато хвороб будуть зникати одна за одною. Першою очищається і оздоровлюється щитовидна залоза.

Масляні маски для волосся - секрети і рецепти

Після нанесення обмотайте голову звичайної харчовою плівкою, а зверху шарфом або рушником для створення ефекту парної. Якщо надіти утеплену шапочку, то можна спокійно займатися своїми справами протягом часf - таке належний час для впливу маски. Немає спільної думки про те, коли наносити маски, так що можете проводити ці процедури в зручне для вас час.

З особливою ретельністю складу треба наносити на коріння. Після обробки ретельно помасажуйте шкіру голови пальцями і тільки після цього розподіляйте маску по всій довжині волосся. Нанесення маски на волосся

Найчастіше питання - як же змивати маску? Мийте голову як звичайно, але не забудьте скористатися бальзамом, щоб посилити позитивний результат процедури. Ефект від маски ви відчуєте відразу - ваше волосся будуть випромінювати здоров'я. Чим допоможе кожне з масел?

Перед початком виготовлення домашніх масок треба дізнатися, що ж корисного вони нам дадуть.

приступимо:

Персикове масло - використовуємо для зволоження і відновлення волосся, а також для додання їм обсягу.

Масло обліпихи - допомагає зробити волосся густіше, позбавляє від облисіння і сприяє швидкому зростанню шевелюри.

Пальмова олія - ​​зволожує волосся, робить їх більш міцними, а шкіру голови - менш схильною до подразнення.

Кокосове масло - береже волосся в холодну пору, а також при багаторазовому миття, змушує їх блищати.

Соняшникова олія - ​​дає шевелюрі надійний захист взимку, зволожує сухі і посічені волосся.

Мигдальне масло - краще використовувати при ламких і посічених волоссі. Камфорне масло - допомагає в поліпшенні кровообігу і завдяки цьому стимулює ріст волосся і їх відновлення.

Лляна олія - ​​особливо підходить для сухого волосся, відмінно живить коріння і перешкоджає випаданню.

Ефірні масла (жожоба, іланг-іланг, чайного дерева, авокадо, рисове, розмаринову) - оживляють і змушують працювати волосяні цибулини, роблячи шевелюру гущі і викликаючи швидке зростання волосся.

Рецепти на основі рослинних масел

Масляні маски дуже результативні. Живучи волосся від коренів, вони сприяють прискоренню їх зростання, а частина складів збільшує обсяг і запобігає випаданню.

Рослинними оліями вважаються - гарбузове, кунжутне, жожоба, лляна, оливкова.

Отже, розглянемо кілька рецептів:

Склад 1: масло оливи, ялицеве ​​масло, мед і масло розмарину. Ялиця і розмарин розраховуються на все волосся в розмірі один до одного на столову ложку меду (рідкого), а ось масла оливи нам буде потрібно в 3 рази менше. Ця маска врятує ваше волосся від випадання. Підготовка і нанесення: всі інгредієнти змішуємо і втираємо в шкіру голови. Тримати маску треба хвилин 45, після чого ретельно промити голову з шампунем.

Склад 2: рослинне масло (виберіть відповідне для вас) - половина склянки, половина упаковки вершкового масла. Підготовка і нанесення: розтопити вершкове масло в мікрохвильовій печі або на водяній бані, до нього домішувати рослинне масло (не забудьте старанно перемішати). Температура маски для кожного своя, але головне, щоб вона була теплою. Склад втираємо в коріння, а решта рівномірно наносимо на все волосся, краще для цього скористатися гребінцем. Потримати хвилин 20. Змивати теплою водою з шампунем.

Склад 3: масло макадамії. Підходить для повернення волоссю життєвої сили. Підготовка і застосування: розігріваємо потрібну кількість масла, наносимо по всій довжині і вкутуємо плівкою. Надягаємо шапку і вирушаємо спати. З ранку змиваємо розчином з яблучного оцту.

Склад 4: лляне масло (чудово підходить для підживлення коренів). Підготовка і нанесення: використовувати цю олію для прискореного результату краще перед сауною або лазнею, для цього досить ретельно втерти його в шкіру голови, коріння і по всій довжині волосся. У сауні сприятливу дію буде досягнуто хвилин через 15, але якщо ви проводите процедуру в домашніх умовах, то краще почекати 1,5 - 2 години.

Склад 5: масло мигдалю. Підготовка та використання: як у попередньої маски. Це масло наповнить ваше волосся блиском і додасть їм еластичність.

http://medvoice.ru/maslyanye-maski-dlya-volos/

Оригінал запису і коментарі на LiveInternet.ru