Багатьом відомо, як приємно ніжитися в теплій ванні. Удвічі приємніше і корисніше приймати ванни з ароматичною сіллю.
Цю процедуру застосовують для лікування і профілактики деяких захворювань опорно-рухової і нервової системи, а також циститу, псоріазу, екземи та інших недуг.

Ароматична сіль може допомогти в боротьбі із зайвими кілограмами , Целюлітом, розтяжками. Крім того, за допомогою сольових ванн можна заспокоїтися і зняти стрес або ж, навпаки, підбадьоритися.

На жаль, у продажу найчастіше зустрічається сіль для ванн, зроблена на основі штучних ароматизаторів (ароматів), ефект яких не можна порівняти з дією ароматичних масел.

Ще в складі такої солі запросто можна знайти хімічні барвники і всілякі непотрібні, або навіть шкідливі речовини . Та й вартість солі для ванн часом висока, особливо якщо необхідно пройти курс з декількох процедур.

Для цього потрібно:

• сіль морська великого або середнього помелу;
• масло ефірне;
• трави;
• скляна баночка з щільною закруткою.

Сіль можна заготовлювати про запас, тому краще відразу брати не менше двох-трьох склянок солі. Всипати сіль в відповідну тару, якщо потрібно буде домогтися зволожуючого ефекту, то додати в столову ложку масла жожоба, оливкової або кокосового.
Перемішати ложкою, після чого додати 20-25 крапель будь-якого за бажанням ефірного масла. Тут все залежить від того, якого ефекту необхідно досягти - різні масла здатні надавати абсолютно протилежний вплив.
Крім того, важливо знати, чи можна купатися з обраним маслом. Цю інформацію виробник олії зазвичай вказує в інструкції.

Після додавання масла, сіль знову потрібно перемішати. До суміші можна додати трохи сухих трав або пелюсток - так сіль знайде цікавий і навіть сувенірний вид.

Перемістити сіль в скляні баночки з щільною закруткою, інакше аромат ефірного масла швидко вивітриться. Закриту банку з сіллю гарненько струснути.
Користуватися такою сіллю дуже просто. Досить наповнити ванну водою, температура якої повинна бути 37-38 градусів. Розчинити в воді 200 грам солі. Час перебування у ванні не повинна перевищувати 20 хвилин. Частота проведення процедури повинна бути не частіше, ніж раз в два дні.

Для прийому ароматичних сольових ванн є протипоказання. Не варто вдаватися до процедури людям, що страждають онкологічними, інфекційними захворюваннями. Крім того, якщо є проблеми зі шкірою.

Сіль з лавандою для зняття стресу - Дві склянки морської солі змішати з ефірною олією лаванди (10 крапель) і додати пів-ложки харчової соди. Додати трохи сухої лаванди. Зберігати в щільно закривається тарі. Сіль «бадьорість» тонізуюча - На дві склянки солі додати 10 крапель м'яти перцевої, 3 краплі евкаліпта і 8 крапель розмаринового ефіру. Закупорити банку і залишити на кілька днів. сіль для боротьби з целюлітом і зайвою вагою - На 3 склянки солі додати по 10-15 крапель масел герані і іланг-ілангу. Після прийому ванни полежати, огорнувшись сухим махровим рушником 15-20 хвилин.

Ароматична сіль для ванн, зроблена своїми руками може стати відмінним подарунком. Щоб сіль виглядала презентабельно, можна робити мікси з солей різного помелу, фарбувати сіль харчовими барвниками, насипати сіль в скляні баночки шарами.
А декоративна стрічка на кришці зробить сіль справжнім стильним аксесуаром на полиці будь-якої ванної кімнати.