1. Листковий салат з редьки
2. Картопля в пароварці
3. Картопляні чіпси в духовці без масла
4. Картопляний сік для схуднення
5. Картопля з зеленню і часником
6. дієтична картопля
7. Варена картопля з зеленню
8. Дієтична картопля в духовці
9. картопляне рагу
10. Пюре з картоплі з молоком
11. Картопляне пюре з морквою
12. Картопля на пару в мультиварці
13. Картопля на пару
14. Картопля з кропом
15. Картопляні кульки з пюре
16. Картопля в фользі в мультиварці
17. Картопля по-корейськи
18. Баклажани з картоплею
19. Запіканка з сирої картоплі
20. Картопля в пароварці
21. Відварну картоплю в мультиварці
22. Картопля по-селянськи в мультиварці
23. Швидкий картопляний суп-крем
24. Пюре з картоплі
25. Картопля в мундирі
26. Картопляний крем-суп

ЧИТАЙТЕ Кулінарне співтовариство Li.Ru - Для схуднення

Страви з картоплі для схуднення

Листковий салат з редьки

Легкий і смачний салат з доступних продуктів. Нехай не лякає вас поєднання сирих і варених овочів, це дуже соковито і свіжо! Дивіться, як приготувати листковий салат з редьки, і повторюйте!

Картопля в пароварці

Люди, які мають проблеми зі шлунком або дотримуються дієт, знають, що від смаженої картоплі варто відмовитися (та й взагалі, якщо вже бути чесними, від усіх подібних блюд). Але є хороша заміна.

Картопляні чіпси в духовці без масла

Хочу порекомендувати вам звернути увагу на цей нескладний і дуже вдалий варіант, як приготувати картопляні чіпси в духовці без масла. Це відмінна закуска домашнього приготування.

Картопляний сік для схуднення

Картопляний сік дуже корисний. І ще з його допомогою можна схуднути. Так, так, так - саме схуднути. Він нормалізує травлення, виводить токсини, чистить кишечник. І тому його можна включити в дієту.

Картопля з зеленню і часником

До вашої уваги - класичний рецепт картоплі із зеленню і часником. Вже зовсім скоро почнеться сезон молодий картопельки, і що б не говорили, саме цей рецепт залишається найпопулярнішим! Смачно!

дієтична картопля

Дієта зовсім не означає, що страва повинна бути несмачним. Воно може і вийде у нас ароматним і смачним! Дивимося рецепт дієтичної картоплі.

Варена картопля з зеленню

Варена картопля з зеленню - це дуже просте, смачне блюдо. Але не завжди ми подаємо картопельку правильно! Картопля з шматочком вершкового масла і зеленню - неймовірно смачна страва.

Дієтична картопля в духовці

Пропонований вашій увазі рецепт - чудова альтернатива картоплі-фрі з закладів швидкого харчування. Не менш смачно, а от шкоди - ніякого.

картопляне рагу

Картопляне рагу - це одне з найпростіших і смачних страв на швидку руку. Готується дуже швидко, не вимагає особливих зусиль і продуктів. Крім того, прекрасно підходять для пісних днів.

Пюре з картоплі з молоком

Картопляне пюре з молоком - класичний рецепт, але що заважає нам трохи побавитися і додати до нього крапельку прянощі? У цьому рецепті до картопляного пюре ми додамо трохи базиліка.

Картопляне пюре з морквою

Приготувати картопляне пюре з морквою в домашніх умовах дуже легко і досить швидко. Щоб воно вийшло смачніше, в картоплю можна додати пересмажений цибулю і моркву.

Картопля на пару в мультиварці

Розповідаю, як приготувати картоплю на пару в мультиварці, - максимально правильний спосіб зробити картопля не тільки ситним, але і корисним гостем на вашому столі. Смачно і нешкідливо для фігури!

Картопля на пару

Цей простий рецепт картоплі на пару ілюструє один з найкорисніших способів приготування картоплі, адже саме варіння на пару зберігає максимум вітамінів в вихідному продукті. Пробуємо?

Картопля з кропом

Що може бути краще, ніж молода картопля з кропом? Це просте, але всіма улюблене блюдо, яке ніколи не набридне. Мій рецепт картоплі з кропом чи когось здивує, але новачкам знадобиться.

Картопляні кульки з пюре

Картопляні кульки з пюре - це смачно і красиво. Їх можна їсти як окрему страву, а так само використовувати як відмінний гарнір до м'яса або риби. Спробуйте приготувати і точно оціните їх на відмінно!

Картопля в фользі в мультиварці

Цей рецепт приготування картоплі в фользі в мультиварці спеціально для тих, хто хоче відкрити для себе нові смакові межі такого, здавалося б, повсякденного продукту як картопля.

Картопля по-корейськи

Картопля по-корейськи - це не гаряче блюдо і не гарнір, а смачний пряний салат. Любителі всього "гостренького" неодмінно повинні дізнатися, як приготувати картоплю по-корейськи!

Баклажани з картоплею

Ще один рецептів висококалорійних, але дуже смачних баклажанів з картоплею. Тут ще й м'ясо присутній, так що вегетаріанцям краще не заглядати. А ось м'ясоїдам і любителям ситно поїсти - воно!

Запіканка з сирої картоплі

Ця вишукано-красива, ситна і дуже смачна запіканка підкорить серце будь-якого гурмана! Розповідаю, як приготувати запіканку з сирої картоплі - впевнена, ви її оціните!

Картопля в пароварці

Рецепт приготування картоплі в пароварці - вкрай простий і має масу переваг. Картопля рівномірно готується, та й стояти над нею не потрібно. Ідеальний рецепт для молодої картоплі!

Відварну картоплю в мультиварці

Пропоную вам простий рецепт відвареної картоплі в мультиварці на випадок, якщо цей чудовий агрегат ви придбали зовсім недавно. Картопля вийде м'якою і розсипчастою, і стояти над нею зовсім не треба.

Картопля по-селянськи в мультиварці

Якщо ви мрієте навчитися, як приготувати картоплю по-селянськи в мультиварці, цей рецепт для вас. Готування в мультиварці робить картоплю такою ніжною, нібито вона тушілась в російській печі!

Швидкий картопляний суп-крем

Рецепт швидкого приготування картопляного суп-крему. Ваші їдці будуть в захваті від цієї страви. Рекомендую, спробуйте - благо рецепт картопляного суп-крему неймовірно простий і невигадливий.

Пюре з картоплі

Приготувати смачну пюре з картоплі без грудочок - завдання не дуже складна. Головне - дотримуватися нехитрому рецептом.

Картопля в мундирі

Однозначно, найпростіший спосіб приготування картоплі - це картопля в мундирі. Найпростіший, але не найгірший - адже дуже смачно виходить!

Картопляний крем-суп

Рецепт приготування картопляного крем-супу.

Краща подяка - процитувати запис;)