1. Причина виникнення мімічних зморшок навколо очей
2. Фактори виникнення мімічних зморшок
3. Як прибрати зморшки?

Багато жінок, помітивши у себе на обличчі хоча б одну зморшку, починають дико панікувати! Вони намагаються знайти будь-яке рішення, навіть вирішуються на пластику.

Але деякі відносяться до зморшок набагато спокійніше. Звичайно, ми не можемо сповільнити природний хід життя і відстрочити старіння. Але можемо допомогти своєму тілу і організму в цілому, переносити його набагато легше.

До того ж, існують не тільки вікові зморшки, а й мімічні, які можуть з'явитися вже в 20-річному віці! Сьогодні ми розберемо причину виникнення таких зморшок і дізнаємося, як позбутися від них.

Причина виникнення мімічних зморшок навколо очей

Саме навколо очей шкіра найніжніша, тонка і чутлива. Тут знаходиться дуже мало сальних залоз, так що природного зволоження не вистачає.

Мімічні зморшки на цих ділянках можуть з'явитися від частого примруження очей, підморгування і просто сміху, при якому з'являється навантаження навколо очей.

Спочатку виникає маленька сіточка, яка потім переростає в так звані «гусячі лапки» в куточках очей. Косметологи вважають, що такі зморшки - перша ознака старіння.

Фактори виникнення мімічних зморшок

1. Шкідливі звички. Саме вони сприяють появі нових зморшок і поглибленню вже наявних. Так як ми з'ясували, що шкіра навколо очей мало зволожена, такі звички зневоднюють її ще більше.

2. Нестача води і неправильне харчування. Чи не забезпечуючи організм достатньою кількістю корисних речовин і мікроелементів, які ми отримуємо з здорової їжі і води, ми самі допомагаємо шкірі обвисати завчасно.

3. Недосипання і часті стреси. Лікарі твердять, що в середньому людині необхідні 8 годин якісного сну. Недолік цього, укупі зі стресом, шкодять не тільки здоров'ю, але і вашій шкірі.

4. Ультрафіолетові промені. Те, що восени набагато менше сонця, ще не означає, що його зовсім немає! Щоб не допустити виникнення зморшок навколо очей, носіть сонцезахисні окуляри.

5. Неякісна косметика. Практично кожна жінка щодня користується косметикою. Ось тільки не варто економити на цьому. Адже саме неякісна косметика, і засоби, термін придатності яких - шкодять вашій шкірі.

6. Положення уві сні. Якщо ви спите, сховавши обличчя в подушку, у нас для вас погані новини. Спробуйте змінити становище особи - і зморшки не зайдуть до вас в гості!

7. Спадковість. У деяких гусячі лапки і зморшки на лобі проявляються в досить ранньому віці. До цього просто може бути генетична схильність. Але і це можна виправити!

Як прибрати зморшки?

Ви чули про фейсфітнесе? Це прості та ефективні вправи, так звана гімнастика для особи.

Щоб прибрати зморшки навколо очей: сядьте в зручне для вас положення і почніть посилено кліпати, кожен раз стежачи за тим, як напружуються м'язи при закриванні і відкриванні очей.

Щоб позбутися від зморшок на лобі: спершись на стіл, пальці рук злегка притисніть до брів. Потім по черзі хмурьтесь і дивуйтеся, чергуючи з повним розслабленням (нахмурились-розслабилися).

Приділяйте даними вправ по 5 хвилин в день. Краще виконувати гімнастику для обличчя 2 рази на добу, тоді ефект буде більш явним.

Дбайте про свою шкіру і будьте здорові! 🙂

А ви вже знаєте, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам ? Це довели вчені!