З холодною головою: догляд за волоссям взимку
Щоб зберегти волосся блискучим і здоровими взимку, коли вони піддаються впливу холоду і сухого повітря приміщень, потрібно особливий догляд.
Волосся натякають, чого не вистачає організму
Волосся, як і шкіра, не люблять крайнощів. А холодну пору для них - суцільний екстрим: на вулиці мінусова температура, вдома і в офісі - пересушене опалювальними приладами повітря. Під шапкою волоссю жарко, до того ж вони електризуються і стоять дибки, як у героїнь фільмів жахів. Але і без шапки ніяк: при сильному охолодженні відбувається спазм судин, що живлять кров'ю волосяні цибулини, в результаті волосся стає сухим і ламким. 
Захист від екстриму
Щоб мінімізувати сезонні неприємності, потрібно звертатися зі своєю шевелюрою ще ніжніше, ніж зазвичай. Мийте голову тільки приємно-теплою водою. Як можна рідше користуйтеся феном, бажано тільки в режимі cool (прохолодне повітря). Нагріте рушник відмінно замінить фен. На час відкладіть в сторону плойку і інші хитрі пристосування для випрямлення або, навпаки, завивки локонів.
Місячний календар стрижок на тиждень (31 грудня 2018 & # 8212, 6 січня 2019)
Вид волосся залежить від загального стану здоров'я. Найважливіші вітаміни для шевелюри: А (міститься в печінці, вершковому маслі, яєчних жовтках, вершках), Е (міститься в рослинних продуктах, найбільше - в маслі зародків пшениці, насінні соняшнику та олії, мигдалі і мигдальна олія). Можна купити в аптеці спеціалізований вітамінно-мінеральний комплекс.

Стимул до зростання
Крім захисту і бережливого ставлення, волоссю потрібно харчування і зволоження. Користуйтеся спеціальними шампунями для зимового догляду. Вони є у багатьох косметичних марок. Втім, це не обов'язково - головне, щоб шампунь вам підходив і при цьому добре зволожує і плекав волосся. Шукайте шампунь і кондиціонер, до складу яких входять: екстракт зародків пшениці, масло каріте, олія оливи або мигдалю, протеїни.
Рятуємо волосся! ТОП-5 відновлюють масок
Щодня по десять хвилин розчісуйте масажною щіткою з натуральної щетини. Коротке волосся починайте розчісувати від коріння, а довгі - з кінців. Такий масаж покращує кровообіг, а значить - живлення волосяної цибулини. Після миття локони треба спочатку висушити, а потім вже розчісувати, особливо якщо вони слабкі, пофарбовані, ламкі.
Щоб зменшити «ефект фільму жахів», капніть на щітку кілька крапель рожевого або лавандового ефірного масла - вони є природними антистатиками, а заодно додадуть волоссю блиск.
Раз на тиждень робіть зміцнюючу маску для волосся або втирайте масло. Сухим волоссю корисно гаряче обгортання з мигдальним або оливковою олією, нормальним - маска з меду і жовтка, жирним - маска з підігрітого до температури тіла кефіру. 
Поживна і зволожуюча маска для сухих і ламких волосся
- Реп'яхову олію - 30-40 мл (зміцнює).
- Масляний розчин вітаміну А - 5 мл (надає блиск).
- Масляний розчин вітаміну Е - 5 мл (покращує структуру волосся).
- Ефірна олія за власним вибором - кілька крапель (для приємного аромату).
Всі інгредієнти змішайте і нанесіть пензлем на злегка вологе волосся. Одягніть поліетиленову шапочку, залиште маску на 20 хвилин, потім змийте шампунем. Після процедури волосся буду м'якими, зволоженими, блискучими, надовго збережуть аромат.
Медово-яєчна маска для нормального волосся
- Мед - 2-3 ст.л.
- Яєчні жовтки - 2 шт.
- Коньяк - 1 ст.л.
Інгредієнти перемішайте до однорідної маси (якщо мед зацукрувався - попередньо розтопіть його). Нанесіть на сухе волосся - від коренів до кінчиків. Одягніть поліетиленову шапочку і укрийте голову рушником, залиште маску на 1 годину, потім змийте теплою водою (не гарячою, інакше жовток згорнеться!). Маска зволожує і живить, волосся стає пишним і шовковистим.

Що робити, якщо волосся сильно випадає
Випадання волосся - нормальний процес, восени він посилюється. Як і весь організм, шевелюра адаптується до нового сезону. У нормі за день випадає 50-100 волосинок. Підрахувати, звичайно, важко, але якщо вам здається, що волосся сиплються вже дуже рясно, варто звернутися до трихолога, спеціаліста по здоров'ю волосся. Він з'ясує причини випадіння (а їх безліч: від стресу до проблем з шлунково-кишковим трактом) і призначить процедури: мезотерапію (методика введення лікарських засобів підшкірно на глибину 0,5-4 мм шляхом множинних мікроін'єкцій) шкіри голови, лазерне лікування волосся (стимуляція фолікулів електрикою, завдяки чому волосся не тільки перестають випадати, але і починають рости з рекордною швидкістю). До речі, звичайне реп'яхову олію, що продається в аптеці, - хоч і народне, але цілком дієвий засіб для зміцнення волосся.
