1. Дітям до року
2. Моделі для немовлят
3. Від року до трьох
4. тонкощі вибору

У людини, яка звикла спати на подушці, не виникне і тіні сумніву щодо того, що дитині теж без неї не обійтися. Наволочка розміром 40х60 в комплектах постільної білизни для новонароджених також передбачає наявність цієї постільній приналежності. Але чи варто поспішати з її купівлею?

Дітям до року

Про те, що дитина може обходитися без подушки, багато дізнаються тільки в пологовому будинку, коли вперше бачать дитину в кюветі. Взаємини дітей першого року життя з цим предметом взагалі досить непрості.

Дорослій людині подушка необхідна для того, щоб уникнути перенапруження м'язів шиї під час сну. Грудничку ж, за рахунок особливостей його анатомічної будови, а саме великий пропорційно іншим частинам тіла голови, така додаткова підтримка не потрібна, так як надмірне навантаження на шийний відділ хребта в горизонтальному положенні відсутній.

Лікарі наполягають на тому, що малюкам до року, які не мають патологій, краще обходитися без подушки з двох причин:

1. Кроха може уткнутися в неї носиком і задихнутися, адже ви фізично не можете доглядати за ним цілодобово. На жаль, такі трагедії справді трапляються.
2. Подушка заважає правильному формуванню фізіологічних вигинів хребта, яке відбувається на першому році життя.

Однак припустимо:

• підкласти дитині під голову фланелеву пелюшку, згорнуту вчетверо, якщо дитина часто відригує і при рясному слиновиділення;
• підняти матрац з боку голови не більше ніж на 30%, підклавши під нього згорнуту в валик пелюшку, щоб полегшити носове дихання і відходження мокроти при застуді у грудничка.

Моделі для немовлят

Проте, спеціальні подушки для дітей першого року життя існують. Давайте, розберемося, які вони бувають і в яких випадках їх можна використовувати.

1. Ортопедична подушка використовується за призначенням лікаря при вродженої кривошиї і при формуванні звичної деформації черепа. Має спеціальне поглиблення під головку малюка.

   На фото: Lum F 505

2. Похила модель стане в нагоді, якщо дитина відригує або застуджений, класти її можна як на матрацик, так і під нього, тобто, по суті, це більш зручний аналог згорнутої валиком пелюшки. Важливо: на такій подушці повинна лежати не тільки головка, а й тулуб малюка.

   На фото: Safety 1st

3. Позиционер для сну складається з двох валиків на липучці, з'єднаних стрічкою. Це пристосування дозволяє зафіксувати дитину в положенні лежачи на спині або на боці і не дасть йому перевернутися на живіт під час сну.

   На фото: Bebecal Red Castle

Від року до трьох

Якщо з немовлятами все більш-менш зрозуміло, то далі думки лікарів і, отже, батьків розходяться. Одні вважають, що чим довше дитина обходиться без подушки, тим краще, інші ж наполягають на тому, що з однорічного віку цей предмет використовувати обов'язково.

На практиці потрібно дивитися за поведінкою дитини. Малюк, ніколи не спав на подушці, навряд чи охоче сприйме нововведення - він вже звик спати інакше. Буває і так, що малюк радіє новому предмету в своєму ліжку в силу бажання наслідувати дорослим, у яких подушки є. Але головне тут не те, як дитина сприйняв появу цієї постільній приналежності, а то, чи дійсно він на ній спить:

• Якщо дитина сповзає з подушки під час сну або виштовхує її з ліжка, то доцільніше забрати її і через деякий час запропонувати знову, так як він все одно їй не користується.
• Зустрічаються і зворотні ситуації, коли малюк робить собі подушку з краєчка ковдри - це значить, що потреба вже назріла і її потрібно задовольнити.

У будь-якому випадку, більшість дітей починають визнавати подушку, коли йдуть в дитячий сад, так що, якщо немає якихось особливих медичних показань, переживати через небажання дитини використовувати цей предмет ні до чого. Зрештою, багато дорослих сплять без подушки і відчувають себе при цьому чудово.

тонкощі вибору

Тепер слід сказати кілька слів про те, якою має бути подушка для дитини:

1. Починаючи з однорічного віку, можна спокійно використовувати стандартний дитячий розмір 40х60.
2. Висота подушки повинна бути дорівнює висоті плічок малюка, саме тому багато мам самі шиють подушки на блискавці, а в міру зростання доповідають наповнювач.
3. Чохол краще вибирати знімний і обов'язково з натуральних матеріалів - бавовни або льону.
4. Подушка для дитини повинна легко стиратися і швидко сушитися, тому зупинимося на наповнювачі більш докладно:
   • Натуральні наповнювачі краще тому, що мають гарну теплоізоляцією, так що головка малюка не потіє. Найпопулярніші варіанти - перо, пух і овеча шерсть - нерідко викликають алергічні реакції, остання до того ж зовсім недовговічна. Дорожчі, але гіпоалергенні і легко перуться наповнювачі - це бамбукове волокно і Ліоцель (целюлозне волокно). По можливості, краще віддати перевагу їм. Ще один варіант, який підходить для алергіків, - лузга гречки. Такий виріб відмінно приймає форму голови, але прати його не можна.
   • Серед синтетичних наповнювачів найбільш популярні синтепон, комфорель і холлофайбер. Перший наповнювач найбільш дешевий, проте, і в непридатність він приходить швидше за інших. Комфорель і холлофайбер скочуються в кульки, а тому більш довговічні.

Таким чином, діти до 2-3 років можуть спокійно обходитися без подушки, і якщо малюк сам не виявляє бажання обзавестися цієї постільній приналежністю, квапити події не варто. А коли необхідність все-таки назріє, потрібно вибирати подушку з урахуванням анатомічних особливостей крихти.