Як боротися зі зморшками на обличчі в домашніх умовах

  1. Причини ранньої появи зморшок
  2. Як боротися з мімічними зморшками
  3. Боротьба зі зморшками в домашніх умовах: способи
  4. Які компоненти підвищують пружність
  5. Рослини проти зморшок
  6. алое
  7. Ефірна олія персика, абрикоса, мигдалю
  8. Оливкова олія
  9. Маски за народними рецептами
  10. Масаж для обличчя

Оксамитова шкіра немовляти, гладка і еластична шкіра молодих людей - явище прекрасне, але минуще. З віком наша шкіра втрачає здатність утримувати вологу, в ній скорочується вміст колагену і гіалуронової кислоти, на обличчі проявляються видимі ознаки старіння.

Виникає потреба в додаткових коштах підтримки м'яких тканин, щоб загальмувати біологічні процеси, поліпшити зовнішній вигляд, продовжити молодість. Поговоримо про те, як боротися зі зморшками своїми силами.

Причини ранньої появи зморшок

Природні процеси змінюють стан шкіри поступово. Перші ознаки зменшення еластичності з'являються після 25 років. Видимі зміни можна спостерігати на обличчі 30-річних.

Іноді зморшки з'являються раніше з наступних причин:

Як боротися з мімічними зморшками

Перші зморшки, що з'явилися на обличчі - мімічні. Причина їх появи - активне скорочення м'язів обличчя.

Щоб загальмувати процес утворення складок, скористайтеся нашими порадами:

  1. Постарайтеся контролювати емоції. Це не стосується приємних ситуацій. Посміхатися - корисно для здоров'я, сміх подовжує життя і вносить в неї позитив. А хмурити лоб, жмуритися на сонці не варто.
  2. Підбирайте косметичні засоби за віком і типом шкіри. Після 30 років шкірі необхідний догляд. А іноді - і з більш раннього віку.
  3. Питайте шкіру вологою. Зволожена, вона виглядає молодше. Утримати вологу допоможуть засоби з гіалуроновою кислотою і церамідамі.
  4. Регулярно оновлюйте епідерміс за допомогою засобів для пілінгу. Самостійно позбавлятися від отшелушеннимі частинок з віком шкірі важче.
  5. Захищайте обличчя і тіло від ультрафіолету, морозу, сильного вітру. Несприятливі погодні умови виснажують шкірні структури.

Як боротися зі зморшками на обличчі в «двох словах»: вести здорове життя і дбати про зволоження шкіри.

Боротьба зі зморшками в домашніх умовах: способи

Щоб шкіра дихала, була насичена вологою і корисними компонентами, виглядала «на всі 100%», необхідні зовнішні і внутрішні способи впливу.

Правил всього 3:

  • Регулярно користуватися готовими засобами, придатними вашому типу шкіри, використовувати ефективні народні рецепти;
  • Харчуватися якісними продуктами;
  • Робити масаж і гімнастику особи.

Рослинні і природні компоненти допомагають підтримувати в шкірі PH-баланс, нормальний рівень колагену і еластину для додання структурам необхідного обсягу і пружності. Добре зволожена шкіра світиться зсередини, виглядає молодше.

Правильне харчування - основа здоров'я шкіри, волосся, внутрішніх органів.

Вживаючи продукти, багаті жирними кислотами, вітамінами, мінеральними елементами, ви не тільки проводите профілактику проти зморшок, а й оздоровлює організм в цілому.

Коли ми боремося зі зморшками в домашніх умовах, важливо робити це комплексно. На допомогу до живильних сумішей, маскам, корисних продуктів призначений масаж обличчя і вправи для профілактики викривлення контуру, появи другого підборіддя, втрати еластичності.

Які компоненти підвищують пружність

Косметичні засоби - важливий елемент догляду за шкірою обличчя. Вибирайте маски і крему з легкою текстурою і компонентами, спеціально підібраними з урахуванням віку. Потреби шкіри в різні вікові періоди розрізняються. Одні краще впливають на поверхневі структури, інші - проникають в глибокі шари шкіри.

Важливо наносити засоби грамотно, не розтягуючи шкіру і не втираючи крем з надмірною силою.

Якщо вже з'явилися зморшки, як боротися за допомогою косметичних засобів? радимо:

  • Для зволоження і пружності крему повинні містити еластин і колаген, гіалуронову кислоту, поліненасичені жирні кислоти. Сприятливий вплив на шкіру надають вітаміни К, Е, А, мінерали, ефірні масла, лецитин;
  • Якщо шкіра схильна до подразнення, вибирайте засоби, до складу яких входить пантенол, алантоїн, екстракти зеленого чаю і алое вера;
  • Проти набряклості допомагає вітамін К;
  • Скоротити глибину зморшок можна за допомогою коензиму Q10, рослинних екстрактів, вітамінів A, К;
  • Пептиди оживляють природні колагенові волокна, стимулюють вироблення еластину, але діють тільки при регулярному застосуванні.

Рослини проти зморшок

Шкіра прекрасно сприймає натуральні компоненти. А найсильнішу екстракцію без шкоди для здоров'я здатне дати рослинну сировину.

Щоб заощадити, багато жінок вдаються до хитрощів: в самий звичайний універсальний крем додають екстракти та ефірні масла трав і квітів, досягаючи при цьому потрібного ефекту для шкіри. Як боротися зі зморшками на обличчі в домашніх умовах за допомогою рослин?

алое

Зволожує, розгладжує, усуває невеликі запалення Зволожує, розгладжує, усуває невеликі запалення. Шматочок алое покладіть в холодильник на півгодини, розріжте навпіл, холодної вологої м'якоттю акуратно протріть обличчя. Особливо приділіть увагу сухим ділянкам.

Після висихання може відчуватися невелика стянутость - це правильний ефект, невеликий природний ліфтинг.

Ефірна олія персика, абрикоса, мигдалю

Прекрасно підходять для зволоження і поліпшення кольору обличчя. Можна користуватися для зони навколо очей. Додавайте масла по кілька крапель в саморобні живильні маски або використовуйте в чистому вигляді. Щоб масло краще вбралося, наносите його рухами подушечками пальців.

Оливкова олія

Оливкова олія

Багате вітаміном Е, воно швидко підвищує пружність шкіри, скорочує глибину зморшок, допомагає волозі затримуватися в шкірних структурах. Якщо немає алергії на фруктові кислоти, оливкова олія корисна змішати з соком лимона.

Завдавши такий склад на обличчя на 15-20 хвилин, ви додатково досягнете невеликого ефекту відбілювання шкіри.

Маски за народними рецептами

Засоби народної медицини використовують для профілактики і зменшення вже з'явилися зморшок.

Маски, корисні в будь-якому віці:

  1. Чорний хліб розкришити, просочити молоком, розподілити масу на обличчі, включаючи зону навколо очей. Через 15 хвилин змити за допомогою тоніка.
  2. Вівсяні пластівці змішати з яєчним білком і ложкою меду. Маску нанести на обличчя, залишити до підсихання. Акуратно зняти і протерти обличчя тонкому. Не рекомендується користуватися водою.
  3. Сиру картоплю дрібно натерти, розкласти на області навколо очей, залишити на 15-20 хвилин. Добре знімає набряки, освіжає погляд.
  4. Огірок натерти, розподілити по всьому обличчю. Потримати чверть години для зняття набряків, зволоження, поліпшення кольору обличчя.
  5. Свіжі ягоди полуниці розім'яти виделкою, додати ложку жирних вершків, нанести на обличчя. Допомагає регулювати виділення жиру, омолоджує, освіжає.
  6. Жовток курячого яйця заважати з оливковою олією в рівних пропорціях, додати кілька крапель лимонного соку. Нанести на обличчя, залишити на 20 хвилин. Змивати за допомогою молока і ватяних дисків.

Масаж для обличчя

Вирішуючи, як боротися зі зморшками в домашніх умовах, не варто забувати про гімнастику і масаж.

Самостійні маніпуляції допоможуть розігнати лімфу, поліпшать циркуляцію крові, підвищать упругостьРешая шкірних покривів.

Попередньо очистіть обличчя і нанесіть краплю жирного крему або оливкової олії.

  • Кінчиками пальців поплескуйте особа по «масажних» лініях: від центру лоба до скронь, від крил носа в до вилиць, по контурах овалу обличчя, по підборіддю.
  • Прикладіть вказівні пальці до носогубних складках, короткими надавлюють рухами піднімайтеся вгору до нижньої повіки, потім спускайтеся назад.
  • Подушечками двох пальців робіть точкові натискання на межі століття зверху і знизу.
  • Притисніть до очей підстави долонь. Трохи натисніть, спробуйте пару раз підняти і опустити брови, опустіть руки. Повторіть кілька разів.

Повторіть кілька разів

Не забувайте про корисні властивості вологи. Вмивайтеся не водою з-під крана, а міцелярної водою або тоніком. Всередину приймайте не менше 1,5 л чистої води (мінеральної або з артезіанської свердловини). Щоб швидко освіжити обличчя, тримайте в морозильнику кубики замороженого соку алое або огірка. Протерши шкіру, ви відчуєте приємне поколювання, структури пожвавиться, відбудеться підтягаючий ефект.

Шкіра обличчя віддячить за догляд приємним кольором, пружністю, відсутністю набряків. Це прекрасний подарунок самій собі для жінок в будь-якому віці.

Якщо вже з'явилися зморшки, як боротися за допомогою косметичних засобів?
Як боротися зі зморшками на обличчі в домашніх умовах за допомогою рослин?

Часы работы

Вторник – cуббота: 12:00-22:00
Воскресенье - понедельник: выходной