Убтан - аюрведічеськоє очищуючий засіб для різних типів шкіри. Рецепти - Я Купую

  1. Крок №1: вибираємо основу
  2. Крок №2: додаємо трави і спеції
  3. Крок №3: шукаємо мильну добавку
  4. Крок №4: змішуємо і подрібнюємо інгредієнти
  5. Крок №5: даємо волю фантазії
  6. Рецепти: як зробити Убтан своїми руками

Стародавня індійська наука про життя аюрведа дуже трепетно ​​ставиться до засобів, які ми наносимо на шкіру. Справа в тому, що шкіра вважається таким же органом, як і, наприклад, шлунок чи серце, отже, все, що потрапило на шкіру, потрапило і всередину організму. За законами аюрведи, нанесене на обличчя або тіло засіб - все одно що з'їдене. Тому косметика, особливо уходовая, повинна бути максимально натуральною.

Якщо вам близький такий підхід, то індійські Убтан можуть стати для вас справжнім відкриттям. За великим рахунком назву «Убтан» позначає групу аюрведических косметичних засобів, які з успіхом замінюють і мило, і шампунь, і маску для обличчя, і скраб.

Існує безліч видів убтанов - від найпростіших (з двох-трьох інгредієнтів), до складних, до складу яких входять тонко розмелені трави, плоди екзотичних рослин, навіть мінерали і мало не дорогоцінне каміння . Трав'яні суміші можна придбати в спеціалізованих магазинах. Але простий і ефективний Убтан легко приготувати вдома, рецепт можна придумати самому, так само як і варіювати кількість інгредієнтів. Ніяких складних приладів, замірів, варіння зілля і шаманства.

Крок №1: вибираємо основу

Крок №1: вибираємо основу

Основа Убтан - мука. Вона може бути кукурудзяної, вівсяної, лляної, манної, ячної - загалом, практично будь-хто. Може бути і пшеничного, але тільки грубого помелу, так як тонко змолоти пшеничне борошно занадто клейка.

Борошно можна придбати в магазині або змолоти в кавомолці, а потім ще і просіяти через сито. Можна взяти один вид борошна або суміш з декількох.

Крок №2: додаємо трави і спеції

Крок №2: додаємо трави і спеції

вибираючи трави , Можна виходити з власних побажань - ми все інстинктивно відчуваємо енергію корисних нам рослин. Нам може подобатися запах, структура або колір - швидше за все, якщо у вас є улюблений квіточку або спеція, то вони виявляться корисними вам.

До речі, додавати в косметику спеції дуже люблять індійські жінки, вони використовують куркуму, імбир, мускатний горіх. З трав найчастіше в Убтан потрапляють звіробій, алое, базилік, ромашка, м'ята, листя смородини, кропива, липа, меліса. Можна керуватися і загальновизнаними корисними властивостями рослин:

  • календула корисна при схильності до запалень і для загоєння шкіри;
  • кропива освіжає шкіру, роблячи її оксамитової і гладкою;
  • імбир - для тонізації, стимуляції кровообігу;
  • ромашка - для зняття роздратування і запалення;
  • морська капуста - для стимуляції вироблення колагену, підвищення пружності шкіри, розгладження зморшок;
  • куркума зменшує запалення, тонізує шкіру і покращує колір обличчя;
  • квітки липи пом'якшують шкіру, розгладжують зморшки;
  • календула очищає пори, утримує вологу в шкірі, має протизапальну дію;
  • м'ята і меліса - тонізують і освіжають;
  • петрушка підходить для чутливої, роздратованої шкіри;
  • чебрець / материнка / подорожник / евкаліпт корисні для проблемної шкіри, знімають запалення.

Крок №3: шукаємо мильну добавку

Крок №3: шукаємо мильну добавку

Щоб Убтан зміг не просто живити, а саме мити (шампунь, що очищає засіб для особи цього потребують), до компонентів необхідно додати милящіеся речовини (сапоніни).

Список милящіхся рослин не такий великий: в цій ролі зазвичай виступають шавлія, хвощ, березовий лист, корінь солодки, овес, липовий цвіт, мильнянка і насіння льону. Також сапоніни містяться в деяких різновидах глини: рассул, Бентон, фуллеровой землі. Взагалі глина теж важливий компонент багатьох убтанов, тому сміливо додавайте її в суміш.

Крок №4: змішуємо і подрібнюємо інгредієнти

Крок №4: змішуємо і подрібнюємо інгредієнти

Ідеальна пропорція: 2 частини борошна, 4 частини рослин, 1 частина глини і трохи добавок. Втім, ніхто не заважає вам придумати власний рецепт.

Змолоти всі складові частини Убтан треба дуже дрібно, не в пил, звичайно, але близько до того. Після змішування всіх складових важливо ще раз подрібнити і просіяти суміш через дрібне сито або марлю.

Крок №5: даємо волю фантазії

Крок №5: даємо волю фантазії

Коли основний Убтан готовий, можна додати щось ще. Наприклад морську сіль, сухі ягоди, цедру лимона або апельсина, розмелені скоринки мандаринів, кавові зерна або гущу, мигдаль, пелюстки троянди. Можна додати кілька крапель улюбленого ефірного масла.

Зберігати такий Убтан найкраще в скляній банці в сухому і темному місці.

При використанні в Убтан можна додавати воду (розводячи його до стану кашки прямо в долоні) або масло. Можна використовувати трав'яні відвари, сік алое, кефір, сметану або йогурт.

Убтан наносять на шкіру легкими масажними рухами, потім змивають. У деяких випадках його можна залишити на обличчі протягом п'яти-десяти хвилин у вигляді живильної маски. Убтан добре скрабірует шкіру і видаляє ороговілі клітини.

Рецепти: як зробити Убтан своїми руками

Убтан для сухої шкіри обличчя:

  • 3 ч. Ложки меленого мигдалю
  • 1,5 ст. ложки сухого молока
  • щіпка коричневого цукру або морської солі

Убтан для жирної шкіри обличчя:

  • 3 ст. ложки нутовой або горохової муки
  • 2 ч. Ложки тертої лимонної цедри
  • 1,5 ч. Ложки сухого молока

Убтан для чутливої шкіри обличчя:

  • 3 ст. ложки меленого мигдалю
  • 1,5 ч. Ложки подрібнених вівсяних висівок
  • 1,5 ч. Ложки сухого молока

Часы работы

Вторник – cуббота: 12:00-22:00
Воскресенье - понедельник: выходной