Сивина волосся: причини, в тому числі ранньої в молодому віці, у жінок і чоловіків, в чому проблема і чим лікувати

  1. Механізм появи сивини і її можливі причини
  2. В якому віці починає проявлятися проблема
  3. Причини появи ранньої сивини
  4. Чому віскі сивіє в першу чергу
  5. види сивини
  6. Звернемо чи процес: лікування
  7. масаж
  8. Відео: лікування облисіння народними методами
  9. мезотерапія
  10. дарсонвалізація
  11. плазмоліфтінг
  12. Чи можна висмикувати сиве волосся
  13. Профілактика появи сивини

Неможливо уникнути появи сивого волосся. Після певного віку шевелюра неминуче втрачає свій колір, і процес цей незворотній. У старості, звичайно, сиві волоски не надто засмучують чоловіків і жінок, так як підкреслюють кількість прожитих років, будучи ознакою мудрості і досвідченості. Але як бути у випадках, коли сивина почала виникати в молодому віці, і що необхідно зробити для того, щоб якщо не припинити, то хоча б максимально уповільнити цей процес?

Механізм появи сивини і її можливі причини

Незалежно від того, в якому віці і з якої причини почала з'являтися сивина, у всіх випадках на клітинному рівні цей процес протікає однаково. Посивіння пов'язане з тим, що зникає меланін, пігмент, що знаходиться в волоссі. Він проводиться в меланоцитах. Це спеціальні клітини, що знаходяться в волосяних фолікулах і синтезують пігментообразованія. Діяльність таких клітин залежить від гормонального фону, зокрема, на синтез меланіну впливають гормони гіпофіза, щитовидної залози, а також статеві гормони. В процесі старіння організму кількість меланоцитів зменшується, а що залишилися клітини втрачають частину активності. Внаслідок цього і з'являються сиве волосся.

На жаль, цей процес відбивається не тільки на кольорі, але і на здоров'я шевелюри. Крім пігментація волосся, меланін відповідає за його еластичність, а також виконує захисну функцію, допомагаючи протистояти негативному впливу навколишнього середовища і ультрафіолетового випромінювання. Зміна якості видно неозброєним оком: вони стають більш жорсткими, ламкими, втрачають гладкість.

Неможливо уникнути появи сивого волосся

Причина появи сивого волосся - заміщення меланіну повітряними бульбашками

В якому віці починає проявлятися проблема

Не можна точно передбачити момент появи перших сивого волосся. Цей процес багато в чому залежить від гормональної регуляції організму і генетичних факторів. Вважається, що у жінок процес посивіння запускається після 40 років, а у чоловіків - після 35 років. Це середні показники, і якщо сиві волоски стали помітні на 2 - 3 роки раніше, то це не вважається раннім посивінням. Однак в разі якщо вони з'явилися до 30 років, вже можна говорити про це явище.

Процес «старіння» волосся у чоловіків і жінок не тільки запускається в різному віці, але і протікає по-різному. Першу сивину жінки помічають на скронях, в той час як у чоловіків вони з'являються на підборідді.

Причини появи ранньої сивини

Основною причиною, що сприяє появі сивини, є зниження рівня меланіну, що відбувається за рахунок природної вікової загибелі меланоцитів. Але ці клітини можуть загинути і в ранньому віці. Відбутися це може з наступних причин.

  1. Генетична схильність. В цьому випадку можна говорити про те, що програма ранньої загибелі меланоцитів в волосяних фолікулах закладена у людини з народження. Якимось чином вплинути на цей процес неможливо.
  2. Сильний стрес. При цьому він повинен супроводжуватися виробленням великої кількості адреналіну. Саме останній і є причиною появи ранньої сивини, так як порушує зв'язок меланіну з білкової структурою волоса, що призводить до нейтралізації пігменту.
  3. Захворювання ендокринної системи, в результаті яких порушується гормональний фон. Оскільки діяльність меланоцитів залежить, в тому числі, від гормонів щитовидної залози і гіпофіза, будь-які порушення здатні перешкодити достатньої виробленні пігменту, відповідального за колір.
  4. Спазми судин і порушення кровообігу шкіри голови.
  5. Дефіцит вітамінів і мікроелементів. Зокрема, вітамін В сприяє правильному білкового обміну в фолікулі і структурі. Його недолік вкрай негативно діє на клітинний обмін в волоссі. Також волосся потребує залозі, міді, цинку, магнію.
  6. Захворювання шлунково-кишкового тракту і печінки. Мова йде про їх серйозних запущених формах, коли поживні речовини перестають засвоюватися з їжі. В результаті волосся теж залишаються без харчування.
  7. Вірусні захворювання.
  8. Прийом деяких лікарських засобів. Це особливо агресивні речовини, список яких, насправді, не такий великий. Перш за все, це медикаменти, які використовуються для хіміотерапії. Вони надають руйнівну дію і на корені, і на їх структуру. Згодом після припинення їх прийому якість і колір відростають волосся багато в чому буде залежати від здатності організму до відновлення. Також в групу небезпечних для менаноцітов медикаментів входять ліки від хвороби Паркінсона.
  9. Рентгенівське опромінення. В розумних межах воно не робить ніякої шкоди. Однак краще їм не захоплюватися.
  10. Термічні та хімічні ушкодження. Наприклад, часте фарбування. Барвники містять агресивні речовини, наприклад, аміак і перекис водню. Засоби для хімічної завивки також діють на волосся не кращим чином. Накопичуючись в структурі, хімічні речовини проникають і в волосяну цибулину, порушуючи процес вироблення пігменту. Плойки і випрямлячі також чинять негативний вплив. Якщо постійно обпалювати волосся в прикореневій зоні, то можна пошкодити і цибулини волосся.

Перераховані причини характерні для появи ранньої сивини як у чоловіків, так і у жінок.

Перераховані причини характерні для появи ранньої сивини як у чоловіків, так і у жінок

В аптеках можна придбати спеціальні засоби для лікування сивини, однак слід пам'ятати, що колір вже посивілих волосків не підлягає відновленню

Незважаючи на значний список можливих причин виникнення ранньої сивини, доведено, що основним фактором, що перевершує за силою всі інші, є генетика. Британські вчені досліджували це питання, спостерігаючи за близнюками, які проживають в різній місцевості і мають абсолютно різні умови існування, спосіб життя, захворювання. Ці люди починали сивіти в один і той же час.

Чому віскі сивіє в першу чергу

Коли у жінок починає з'являтися сивина, відбувається це в першу чергу на скронях. І лише через деякий час, яке може досягати від одного до п'яти років, сивина пошириться на інші ділянки волосяного покриву. Це пов'язано з особливою структурою волосся в скроневій зоні. Саме в їх цибулинах меланін зникає в першу чергу.

У чоловіків же скронева частина сивіє тільки після бороди і вусів. Вони більш схильні до раннього скорочення кількості пігменту. А ось віскі повинні посивіти в другу чергу.

Після того, як волосся на обличчі чоловіка посивіли, його шевелюра може не втрачати свого кольору ще кілька років

види сивини

Поява будь-якої сивини: ранній і старечої, у чоловіків і у жінок і т.д. має один і той же механізм, тому говорити про те, що одна сивина принципово відрізняється від іншого, не варто. Однак можна все-таки умовно виділити деякі її види.

  1. Вікова сивина. Найпоширеніший вид. Може почати з'являтися після 35 років у чоловіків, і після 40 років - у жінок. Це вважається нормою.
  2. Рання. Сиве волосся виникають раніше, ніж передбачалося. Після 30 років це, в принципі, не рідкісний випадок, проте буває, що перші сиві волоски стають помітні вже в 20.
  3. Вроджена сивина. Вкрай рідкісне генетичне відхилення.
  4. Повна. В даному випадку колір волосся втрачається повністю. Сивий стає вся шевелюра.
  5. Часткова. На голові присутні як сиве волосся, так і волосся, не втратили колір.
  6. Розсіяна. Сиве волосся відносно рівномірно розподіляються по всій голові.
  7. Вогнищева або зональна. Всі (або майже все) сиве волосся зосереджені на певній ділянці.
  8. Легко фарбується. Даний вид сивини добре піддається корекції за допомогою хімічного барвника, а також природних барвників (наприклад, хни). Луска легко офарблюються сивого волосся знаходяться один від одного на значній відстані, через що фарба легко проникає всередину. Така структура волоса говорить про його виснаженні. Найчастіше з віком волосся знаходяться саме в такому стані.
  9. Склоподібна або важко фарбується. Така сивина характеризується тим, що, незважаючи на втрату кольору, структура волоса не забракне, а його лусочки щільно прилягають один до одного.

Звернемо чи процес: лікування

На жаль, вже посивілі волоски ніколи не зможуть відновити свій природний відтінок. Це пояснюється тим, що процес посивіння пов'язаний із загибеллю меланоцитів, а ці клітини не підлягають відновленню. Вони не можуть знову розвинутися в цибулині волоса. Але це не означає, що потрібно змиритися з ситуацією, що виникла і не робити спроб до лікування волосся, адже можна значно сповільнити руйнування клітин, що виробляють пігмент, в цибулинах волосся, ще не втратили відтінок. Для того щоб «заморозити» сивину, уникнувши подальшого її розвитку, необхідно дотримуватися наступних правил.

  1. Використовувати спеціальний шампунь, що запобігає інтенсивний розвиток сивини.
  2. Приймати комплексні вітаміни. Особливо важливо звернути увагу на присутність в раціоні достатньої кількості вітаміну В.
  3. Відмовитися від плойки і щипців для волосся, а також хімічної завивки.
  4. Не допускати тривалого впливу на волосся прямих сонячних променів.
  5. Не допускати стресових станів. Якщо є така необхідність, незайвим буде вдатися до прийому заспокійливих засобів.
  6. Крім загальних рекомендацій можна вдатися і до цілеспрямованих методів уповільнення розвитку сивини.

жорсткі щітки для волосся покращують кровообіг і клітинний обмін в цибулині волоса, що є хорошою профілактикою появи сивини

масаж

Покращує кровообіг в шкірі голови і клітинний обмін в цибулинах волосся, тим самим активуючи клітини, що виробляють пігмент. Масаж корисно робити через день по 30 хвилин. Таку послугу надають у салонах, але зробити це вдома теж дуже просто. Можна застосовувати різні масажні прийоми. Протягом усього часу застосування інтенсивними рухами необхідно втирати в шкіру голови спеціальні засоби для уповільнення поширення сивини. Їх можна придбати в аптеці. Також добре для цих цілей підійде касторове або реп'яхову олію. Необхідно провести не менше 10 - 15 сеансів масажу, після чого рекомендується двотижневу перерву.

А ось легкий короткочасний масаж в перервах не потребує. Навпаки, він корисний як щоденної процедури. Щоб активізувати кровообіг, досить користуватися жорсткою масажною щіткою і розчісувати волосся не менше 5 хвилин.

Відео: лікування облисіння народними методами

Маска з масел

Даний метод відноситься до народних засобів. Необхідно в рівних пропорціях змішати реп'яхову і касторове масло. Злегка нагріти на водяній бані. Цю суміш потрібно втирати в коріння волосся протягом 10 хвилин, після чого залишити на волоссі приблизно на 1 годину, обернувши голову целофаном і рушником. Змити гарячою водою з застосуванням шампуню. Таку маску рекомендується робити 2 рази на тиждень. Після 10 процедур обов'язково зробити перерву не менше, ніж на місяць, інакше волосся можуть стати занадто жирними.

мезотерапія

Цей метод вже відноситься до «важкої артилерії». Для її застосування необхідно вдатися до послуг трихолога, який повинен провести цю процедуру. Він підбере необхідні препарати і визначить необхідну кількість сеансів. Склад засобів, що вводяться під шкіру волосистої частини голови, визначається індивідуально, проте в будь-якому випадку там буде присутній додатково велику кількість вітамінів і корисних для волосся речовин. Для лікування сивини в якості основного препарату часто використовується розчин магнезії або нікотинова кислота.

Для лікування сивини в якості основного препарату часто використовується розчин магнезії або нікотинова кислота

Для підбору індивідуальної програми лікування сивини незайвим буде звернутися до фахівця-трихолога

дарсонвалізація

Ця процедура благотворно впливає на корені волосся, покращує мікроциркуляцію крові в шкірі голови, сприяє регенерації клітин і живленню тканин. В тому числі, краще починають забезпечуватися кров'ю і поживними речовинами і меланоцити. Для проведення дарсонвалізації навіть не обов'язково відвідувати салон. У продажу є недорогі (від 3500 рублів) апарати домашнього користування з набором насадок, в тому числі, і з насадкою-гребінцем, призначеної спеціально для впливу на волосяну частину голови. Додається і інструкція із зазначенням на необхідну кількість сеансів і їх рекомендовану тривалість.

плазмоліфтінг

Складна процедура, в процесі якої відбувається забір крові з вени, виділення з неї плазми і подальше її введення в шкіру голови. В результаті має запуститися процес клітинного відновлення. У міру необхідності плазму доповнюють корисними речовинами.

Чи можна висмикувати сиве волосся

Іноді люди висмикують сиве волосся, мабуть, сподіваючись, що новий волосок виросте пигментированним. Це абсолютно безглузде заняття, так як пігмент перестає вироблятися у волосяній цибулині, а значить, що з'явився з неї замість вирваного новий волосся також не забарвлений. Більш того, висмикуючи сиве волосся можна нанести собі шкоду. По-перше, це може призвести до виникнення дерматиту, а по-друге, сильно травмуються волосяні фолікули, що може привести до їх повного відмирання. У підсумку замість сивого волосся можна отримати часткове їх відсутність.

Профілактика появи сивини

  • Повноцінне харчування та прийом комплексних вітамінів;
  • обмеження стресових ситуацій;
  • захист шкіри голови від перепадів температур і ультрафіолетового випромінювання;
  • розумне використання штучних барвників для волосся (не частіше 3 - 4 разів на рік);
  • підтримка достатньої мікроциркуляції крові в шкірі голови, в тому числі періодичні курси масажу, а при необхідності - апаратні процедури;
  • додаткове живлення шкіри голови за допомогою масок (якщо мова йде про народні засоби, то для профілактики ранньої сивини підійдуть ті ж маски, які застосовуються для її лікування, наприклад, з касторової і реп'яхової масел).

Рано чи пізно, але сивина дає знати про себе. Можна скільки завгодно засмучуватися через це, але не існує способів повернути час назад. На жаль, неможливо повністю вилікувати сивину, зате можна вжити заходів профілактичного характеру, які допоможуть перенести її поява на більш пізній термін, якщо, звичайно, воно не обумовлено генетичними причинами. А головне, навіть сиві волоски не повинні порушувати душевного спокою, адже гормони стресу тільки прискорюють процес посивіння.

Але як бути у випадках, коли сивина почала виникати в молодому віці, і що необхідно зробити для того, щоб якщо не припинити, то хоча б максимально уповільнити цей процес?

Часы работы

Вторник – cуббота: 12:00-22:00
Воскресенье - понедельник: выходной